An diesem Wochenende werden wir tiefer in die Welt des Atems eintauchen. Breathwork und Pranayama unterscheiden sich und haben teilweise unterschiedliche Intentionen.
Pranayama wird ursprünglich zur Beruhigung des "Monkey Minds" eingesetzt, reinigt Köper und Geist in den Kriyas und hat mit den funktionellen Techniken natürlich eine große Bandbreite, die wir als Yogalehrer gut kennen und nutzen, um den Teilnehmenden nachhaltige Veränderungen bieten zu können.
Breathwork wird außer beim funktionellen Atmen auch eingesetzt, um psychedelische Prozesse zu fördern und kann so auf tiefe, festsitzende Konditionierungen, Ängste und sogar Traumata einwirken, welche als energetische Imprints in den Körperzellen und im Gehirn noch wirksam sind.
In einer kleineren Gruppe von maxiimal 12 Personen ist viel Raum, um deine individuellen Wünsche für deinen Unterricht zu kreieren und dir das neue Tool Breathork sicher zu vermitteln.
Als erfahrene Yogalehrerin, Ausbilderin und Coach werde ich dich kompetent begleiten knnen, damit du für deine Teilnehmenden einen sicheren Umgang mit dem Atem anbieten kannst.
Wann Freitag // 25.04. // 13:00 - 17:00
Samstag // 26.04. // 10:00 - 18:00
Sonntag // 27.04. // 10:00 - 16:00
Wo DAS STUDIO // Wrangelstr. 56 / Ecke Gerhardstraße, 24105 Kiel
Es sind begrenzte Übernachtungsmöglichkeiten vorhanden, wenn du von Außerhalb kommst.
Kosten 777 € - inkl. Workbook, Snacks und schriftlichem Nachweis
Bezahlung per Banküberweisung nach Anmeldebestätigung.
Weitere Infos Wenn du Fragen hast, melde dich gerne für ein persönliches Gespräch.